SeaL - Центр активного отдыха и экстремального туризма

Я с морем на Ты!

 

  Специальный обучающий тренинг " Чтоб не утонуть", предназначен для детей и родителей, желающих научиться безопасному пребыванию на воде, спасению себя и своих близких в экстремальной ситуации, а также укрепления семейно - родственных связей.


                                                               

Цель:  Обучение плаванию в короткие сроки, Формирование уверенности в своих силах, психологической и физической готовности к действиям  в чрезвычайной ситуации, а также совершенствование коллективных действий по преодолению различного рода сложностей в водной стихии, обучение специальному плаванию и длительному пребыванию в воде в спокойную и штормовую погоду, выработка  устойчивых навыков  выживания в экстремальной воде.

Задачи: Приобретение и совершенствование навыков - передвижения в воде различными   способами, ныряния вдаль и на глубину, высотных прыжков в воду, оказания помощи при судорогах, борьбы с переохлаждением, транспортировки и эвакуации пострадавших в воде, оказание помощи при утоплении, --передвижения и преодоления препятствий на горном побережье, -- переформатирование личности в теме "Дети и море."

Время: 5 дней

 Место проведения: Юго – Восточное побережье Крымских гор 

 Форма одежды: по сезону, обязательно кепка от солнца

 Материально-техническое обеспечение: комплект№1( ласты, маска + трубка), рюкзаки, гермомешки, плащ-палатки, спальные мешки, карематы, сидушки, фонари, стропы, свечи, спички, термосы, презервативы для герметизации гаджетов,   продовольственный. паёк( 8654 ккал), аптечка коллективная, карта, компас, спас-комплект, средства связи и сигнализации,      

                       День первый

- приезд на базу SeaL  http://seal-crimea.com/chastniy-sektor/kottedzhi-sial.html

- орг.мероприятия,

- получение снаряжения,

-лекция « Выживание на воде».        

- тестирование плавания и ныряния.                         

- ужин

         День второй   ( мыс Алчак , скалы)

- утренняя зарядка + спец.программа на воде,

- завтрак, 

- выход на место проведения тренинга ( скалы, дикий берег)                                                                                                                       

   - обучение плаванию различными способами (поплавок, звезда, скольжение, кроль на груди и на спине, брасс, «Help»,

   - обучение нырянию и задержке дыхания под водой,  

- совершенствование навыков передвижения в воде различными способами,  

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     - - обучение плаванию в комплекте№1 ( маска, трубка, ласты),                                                                                        

- обучение нырянию и задержки дыхания под водой без снаряжения и в комплекте № 1

  - обед, отдых,

  - обучение прыжкам в воду с различных высот, разными способами,

 

- обучение экономному и эффективному плаванию без снаряжения и в комплекте.№1 (ласты, маска, трубка)

- дальний заплыв ( 1.2 - 1.5 км.), с отработкой различных спец. упражнений.

                                           День третий ( Новый Свет скальный берег)

      - утренняя зарядка + спец.программа на воде,

      - завтрак,

      - переезд в Новый Свет,

       - обучение и отработка безопасного входа и выхода с моря на скалы,

    - обучение нырянию в гротах и затопленных объектах

   - обед, отдых

   - обучение транспортировке и эвакуации пострадавших на воде, буксировке уставших и плохо плавающих,

      - обучение и совершенствование высотных прыжков в воду

- совершенствование навыков ныряния и задержки дыхания под водой без снаряжения и в компл.№1 ( ласты, маска, трубка) - археологический тур

- выход к транспорту и отъезд на базу,

 

                        День четвёртый - Меганом

   - завтрак,

   - получение дополнительного снаряжения и выезд на мыс Меганом,

   - обучение передвижению на различных формах рельефа горного побережья ( скалы, глины, осыпи, валуны)

- обучение экономному плаванию на дальние расстояния с минимальными затратами энергии,

- обучение ориентированию на местности при помощи карт, компаса и природных признаков,

- обед, отдых,

- теория и практика поведения в море во время шторма,  безопасный вход и выход на берег в штормовом море,

  - противодействие судорогам, переутомлению, и переохлаждению при длительном пребывании в воде,

    - дальний заплыв к месту ночёвки на диком берегу

   - теория и практика ночёвки на диком побережье, устройство временного лагеря и ночёвка на берегу моря

- ужин,

- подсчёт звёзд у костра, философские беседы " Человек и море"

 

                       День пятый - Капсель

- утренняя зарядка + спец. программа на воде,

   - завтрак,

   - обучение работе с целебной голубой глиной,

    - обучение скоростному спасательному плаванию,

  - обед, отдых,

  - практики талассотерапии,

- подведение итогов,

- возвращение на базу,

- сдача имущества,

- отъезд на вокзал.

     Руководитель курса - инструктор боевого дайвинга Приймак Роман  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.   http://vk.com/id114089738

  Стоимость курса -   Смотри прайс  http://seal-crimea.com/cena-ekskurcii-turi.html  ( в стоимость включено: проживание в Центре Seal http://seal-crimea.com/cena-otdih-sudak.html , транспортное обеспечение, проход в рекреационные зоны, обеспечение снаряжением и оборудованием, обеды на тренинге - 8654ккал.)

В стоимость не включено  (- питание  самостоятельно или по заказу)

- минимальное количество участников - 6 человек, максимально - до 20 человек,

Допускается незначительная корректировка программы по погодным условиям,

- Заполнение анкетных и медицинских данных обязательно под роспись,

-  При себе иметь страховку от несчастных случаев

 
2Y5sgfPY8OE i

Подводная экстрим неделя.

   Тренинг   предназначен для активных людей, желающих повысить свой уровень живучести в воде и в горах, спасти себя и своих близких в экстремальной ситуации. 

                                                                     

Цель:  Формирование уверенности в своих силах, психологической и физической готовности к действиям  в чрезвычайной ситуации, и выработка навыков выживания в экстремальных условиях автономного существования в безлюдной местности, продление времени нахождения под водой для  возможности выжить в затапливаемых объектах, увеличение глубины ныряния и высоты спасательных прыжков в воду, обучение и совершенствование работы с скалолазным снаряжением в сложных горных условиях.

Задачи: Приобретение и совершенствование навыков -  подводной йоги, подводной цыгун, статического и динамического апное в экстремальной ситуации,  передвижения в воде различными   способами, ныряния вдаль и на глубину, высотных прыжков в воду, поведения на воде во время шторма, оказания помощи при судорогах, борьбы с переохлаждением, транспортировки и эвакуации пострадавших в воде;  --передвижения и преодоления препятствий на горном побережье, в каньонах горных рек с преодолением водопадов.

Время:7 дней

 Место проведения: Юго – Восточное побережье Крымских гор 

 Форма одежды: по сезону, купальный костюм, тёплые вещи для ночёвок в горах, запасные кроссовки для спуска по водопадам.

 Материально-техническое обеспечение: комплект.№1( ласты, маска + трубка),  скалолазное снаряжение ( обвязки, каски, верёвки, карабины, спусковые устройства и др.), фонари, рюкзаки, гермомешки, палатки, спальники, карематы, сидушки, котелки, термосы, презервативы,   продовольств. паёк( 8654 ккал), аптечка походная, карта, компас, спас-комплект, средства связи и сигнализации      

                       День первый

   - приезд на базу, Центр SeaL

  - организационные мероприятия, аккредитация участников,

   - размещение участников в Центре SeaL

- получение снаряжения,      

  - тестирование плавания и ныряния.                          

- ужин

   - общение у камина

         День второй   ( мыс Алчак , скалы)

   - обучение  задержке дыхания под водой ( статическое апное),

   - обучение и практики подводной йоги,

    - обучение задержке дыхания в движении ( динамическое апное),

    - обучение спасательному плаванию,

    - обучение прыжкам в воду с разных высот, 

         День третий ( скалы, затопленный объект)

  - совершенствование задержки дыхания под водой ( статическое апное),

   - практики подводной йоги,

    - совершенствование задержки дыхания в движении ( динамическое апное),

    - обучение нырянию и выживанию  в затопленных объектах,

    - увеличение глубины ныряния ( фридайвинг),

    - обучение прыжкам в воду с разных палуб тонущего объекта,

 

        День четвёртый ( скалы - высота, море - глубина)

   - совершенствование задержки дыхания под водой ( статическое апное),

   -  практики подводной йоги и подводной цыгун,

    - совершенствование задержки дыхания в движении ( динамическое апное),

    - увеличение глубины ныряния ( фридайвинг),

    - совершенствование прыжков в воду с разных высот, увеличение высоты

Правильное дыхание - залог длительного пребывания под водой...

       День пятый - переезд на этап каньонинга

    - получение скалолазного и походного имущества и переезд под гору Демерджи,

   - пеший переход в каньон Сатера,

   - обучение и тренаж прохождения каньонинга в скалолазном снаряжении,

   - обустройство временного лагеря в каньоне на водопадах,

   - ночёвка

               День шестой - Каньонинг

  - подход к началу спуска по водопадам,

   - спуск по водопадам каньона Сатера,

  - отдых в лагере,

   - ночёвка

 

            День седьмой - возвращение в Центр SeaL

  - сворачивание лагеря,

  - возвращение  в Центр SeaL.

   - сдача снаряжения,

   - финальный вечер у камина,

           День восьмой - заключительный

   - отъезд участников по домам


  Тренинг проводят инструкторы Центра Выживания и экстремального туризма

     Стоимость тура: смотри прайс     http://seal-crimea.com/cena-ekskurcii-turi.html 

      тел. +7 (978) 7797398    E-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Скалолазание и прикладная горная подготовка.

         Мастер – класс по скалолазанию с элементами прикладной горной подготовки.

 

Предназначен: для тех, кто стремится познать себя, свои возможности, получить доступ к

                                 скрытым ресурсам своего организма.

Занятия проводят: инструкторы Центра активного отдыха и экстремального туризма SeaL.

Форма одежды: - удобная, спортивная, на ногах обязательно кроссовки или трекинговые ботинки.

Место проведения: скалы Крымского побережья

Подробнее...

Курс горной подготовки ( мастер - тренинг )

Курс горной подготовки с элементами выживания в дикой местности

                                   (  мастер - тренинг )

Цель: Формирование уверенности в своих силах, психологической и физической готовности   к действиям во время чрезвычайной ситуации и выработка навыков поведения в горах, а также совершенствование коллективных действий по преодолению препятствий горного рельефа

Подробнее...

Выживание на море ( Родители и дети) )

 

                   

   Тренинг по выживанию на море предназначен для детей и родителей, желающих научиться безопасному пребыванию на воде, спасению себя и своих близких в экстремальной ситуации, а также укрепления семейно - родственных связей.

Подробнее...