Специальный обучающий тренинг " Чтоб не утонуть", предназначен для детей и родителей, желающих научиться безопасному пребыванию на воде, спасению себя и своих близких в экстремальной ситуации, а также укрепления семейно - родственных связей.

---

                                                               

Цель:  Обучение плаванию в короткие сроки, Формирование уверенности в своих силах, психологической и физической готовности к действиям  в чрезвычайной ситуации, а также совершенствование коллективных действий по преодолению различного рода сложностей в водной стихии, обучение специальному плаванию и длительному пребыванию в воде в спокойную и штормовую погоду, выработка  устойчивых навыков  выживания в экстремальной воде.

Задачи: Приобретение и совершенствование навыков - передвижения в воде различными   способами, ныряния вдаль и на глубину, высотных прыжков в воду, оказания помощи при судорогах, борьбы с переохлаждением, транспортировки и эвакуации пострадавших в воде, оказание помощи при утоплении, --передвижения и преодоления препятствий на горном побережье, -- переформатирование личности в теме "Дети и море."

Время: 6 дней

 Место проведения: Юго – Восточное побережье Крымских гор 

 Форма одежды: по сезону, обязательно кепка от солнца

 Материально-техническое обеспечение: комплект№1( ласты, маска + трубка), рюкзаки, гермомешки, плащ-палатки, спальные мешки, карематы, сидушки, фонари, стропы, свечи, спички, термосы, презервативы для герметизации гаджетов,   продовольственный. паёк( 8654 ккал), аптечка коллективная, карта, компас, спас-комплект, средства связи и сигнализации,      

                       День первый

- Встреча в аэропорту Симферополь до 12.00, трансфер в г. Судак,

- заселение в отель или базу отдыха,

- обед,

-лекция « Выживание на воде».        

- тестирование плавучести          

      

- ужин

         День второй    - бухта любви

- завтрак, трансфер к месту тренинга,

- выход на место проведения тренинга ( скалы, дикий берег)                                                                                                                       

   - обучение плаванию различными способами (поплавок, звезда, скольжение, кроль на груди и на спине, брасс, «Help»,

   - обучение нырянию и задержке дыхания под водой,  

- совершенствование навыков передвижения в воде различными способами, 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     - - обучение плаванию в комплекте№1 ( маска, трубка, ласты),                                                                                        

- обучение нырянию и задержки дыхания под водой без снаряжения и в комплекте № 1

  - обед, отдых,

  - обучение прыжкам в воду с различных высот, разными способами,

 

- обучение экономному и эффективному плаванию без снаряжения и в комплекте.№1 (ласты, маска, трубка)

                                           День третий ( Новый Свет скальный берег)

      - завтрак,

      - трансфер  в Новый Свет,

       - обучение и отработка безопасного входа и выхода с моря на скалы,

    - обучение нырянию в гротах и скалах

   - обед, отдых

   - обучение транспортировке и эвакуации пострадавших на воде, буксировке уставших и плохо плавающих,

      - обучение и совершенствование высотных прыжков в воду

- совершенствование навыков ныряния и задержки дыхания под водой без снаряжения и в компл.№1 ( ласты, маска, трубка) 

- выход к транспорту и отъезд на базу,

                        День четвёртый - Меганом

   - завтрак,

   - получение дополнительного снаряжения и выезд на мыс Меганом,

- обучение экономному плаванию на дальние расстояния с минимальными затратами энергии,

- обед, отдых,

- теория и практика поведения в море во время шторма,  безопасный вход и выход на берег в штормовом море,

  - противодействие судорогам, переутомлению, и переохлаждению при длительном пребывании в воде,

    - дальний заплыв к месту ночёвки на диком берегу

   - теория и практика ночёвки на диком побережье, устройство временного лагеря и ночёвка на берегу моря

- ужин,

- подсчёт звёзд у костра, философские беседы " Человек и море"

                       День пятый - Капсель

- утренняя зарядка + спец. программа на воде,

   - завтрак,

   - обучение работе с целебной голубой глиной,

    - обучение скоростному спасательному плаванию,

  - обед, отдых,

  - практики талассотерапии,

 

https://www.youtube.com/watch?v=4XZ2OCJrm2o

- подведение итогов,

- возвращение на базу,

- сдача имущества,

          день шестой - трансфер в Симферополь

- завтрак.

- трансфер в Симферополь

     Руководитель курса - инструктор боевого дайвинга Приймак Роман  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.   http://vk.com/id114089738

  Стоимость курса -   Смотри прайс  http://seal-crimea.com/cena-ekskurcii-turi.html  ( в стоимость включено: проживание в отеле или базе отдыха + завтраки, все трансферы по программе, проход в рекреационные зоны, аренда снаряжения и оборудования, обеды на тренинге .)

В стоимость не включено  (- ужин в отеле или кафе, личные расходы, сувениры)

- минимальное количество участников - 6 человек, максимально - до 15 человек,

Допускается незначительная корректировка программы по погодным условиям,

- Заполнение анкетных и медицинских данных обязательно под роспись,

-  При себе иметь страховку от несчастных случаев